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単行本 2021新入荷 高遠智子 四季の食材と実践レシピ 最大74%オフ 余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの

【単行本】 高遠智子 / 余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの 四季の食材と実践レシピ

759円

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商品の詳細

ジャンル: 文芸
フォーマット: 単行本
出版社: 祥伝社
発売日: 2016年02月
ISBN: 9784396615529
発売国: 日本
その他: 203p 18cm
SKU: 6867359

内容詳細

正しい食事は90日で体を変えます。おいしくて、体に寄り添う料理の秘訣を大公開。

目次 : 序章 食べものを変えるだけで体も心もよみがえる(食事を変えたら、白血病の腫瘍マーカーが下がった/ 体に寄り添う食事で、膵炎や関節炎の痛みも軽減 ほか)/ 第1章 痛みや発熱も食材でコントロールする(口の粘膜の乾きをハーブティーで治す/ 手術したお腹を襲う引きつる痛みは、修復過程にあることの証 ほか)/ 第2章 旬の食材で血の巡りと代謝をよくする(「季節のおいしいもの」は、栄養豊富で病気予防にもなる/ 旬を意識した薬膳ハーブティーとブイヨンで体を温める。頑固な便秘も改善 ほか)/ 第3章 体をいたわる食べ方は、春夏秋冬で変わる(体を冷やす生野

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ロットナンバー

235456170

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